人生は楽しむためにある

こんにちは。天海和美です。

あなたは人生を楽しんでいますか？

毎日笑顔で暮らしていますか？それとも修行中ですか？

毎日じゃなくともせめて週一くらいは、自分に「楽しむ」ことを与えてあげましょう。

デナリ山は本当に凄いところなんですが。

ここに来てまさかデナリ山に自分の足で立てるなんて想像もしていなかったので。

来ただけで皆さんハイテンションになりますね（笑）

そこは愛の空間でした。

「愛に満たされる」って「怖れ」が入る隙間はありません。

だから愛に満たされていると怖れや不安からは解放されます。

愛に満たされた世界は喜びに溢れた世界でもあります。

愛に溢れて喜びに満ちている人と側にいると、その影響を受けてこちらも愛と喜びが伝わって来ます。

理由もなく楽しいんですよ。

相手が笑顔でいると自分にも笑顔が移るんです。
脳の中のミラー細胞のせいです。

相手が笑顔だと自然に自分も笑顔になるんですよ。
これは科学的にも証明されています。

お母さんがいつも笑顔で笑っていると子どもは自分を愛せて自己価値感が高くなるんです。これは科学的にも証明されていて。(私の大学院での研究の１つでもありました)

なので逆にいうといつも不安と怖れと心配ごと、不平不満の顔をしていると子どもも自己価値感が低くなるのです。

だからお母さんはいつも楽しんでいる事が大事なのです。

といっても大人の自分が自己価値感が低くて愛せないのは自分の親のせいだ！と恨むのは良くないですが。

親である自分はみんなの幸せのためにも笑顔でいることが大事なのです。

無理に笑顔を作るんじゃなくて本当に心から楽しんだり、喜んだり遊んだり。

大人になると楽しんだり遊んだりすることは、いけないことだと思ってしまう。

でも人生を豊かに生きるということは、楽しんだり、遊んだりすることをもっと取り入れた方がいいですよね。

人生は楽しんだり喜んだりするものなのです。

修行したり苦しみに来るところではないのです。

そうそう、そう思える人だけが変われるのです。